Psicoterapia Individual

A veces ante una situación o un problema determinado nos sentimos inmovilizados por nuestros sentimientos inmediatos, nos asustamos y tendemos a magnificar el momento presente, sin embargo, es posible resolver los conflictos por muchos años que lleven enquistados. ¿Cómo? Enfrentándolos, volviéndolos más pequeños y abarcables, sin perder de vista que la vida significa un continuo movimiento desde el pasado hacia el futuro donde las relaciones están en continua transformación.

«Cuando ya no podemos cambiar una situación, tenemos el desafío de cambiarnos a nosotros mismos».
Viktor Frankl

Demandas frecuentes: conflictos relacionales, ansiedad, depresión, estrés, duelo, baja autoestima…